ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠ° Π½Π°Π²Π»Π΅Π·Π΅ Π² Π½ΠΎΠ²Π° Π΅ΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ²Π° ΠΊΡΠΌ Π½Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ β Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»Π½ΠΎ. ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ 150 Π½Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΎ ΡΠΏΡΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌ.
TL;DR: ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΠ° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ
ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΈ Π²Π΅Π·ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π» ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½Π° ΠΊΠΎΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ. Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠ²Π° ΡΠ° Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ²Π°Π½Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅?
ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²ΡΠ½ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈ Π²Π΅Π·ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈ β ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° β Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 30 ΠΈ 150 Π½Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π’Π΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ βΠΊΡΡΠΈΠ΅ΡΠΈ" Π½Π° Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ: ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈ, Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΈ, Π ΠΠ ΠΈ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Π΅ΡΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π· Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ Π΅ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»Π΅Π½ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ β ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π° Π² Π·Π°Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°: Π°ΠΊΠΎ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ, Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΠΎΡ Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°?
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½ΠΎ Π½Π°Π½Π°ΡΡΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈ, Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ Π² Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ β ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ½. ΠΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅.
ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ΡΠΎ. Π Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΎΡ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ.
ΠΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° ΠΈ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠ°: ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅
ΠΠ°ΠΉ-ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ΡΠΎ. ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ Journal of Cosmetic Dermatology (2023, Diaz-Garcia et al.) ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π·Π΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°ΡΠ° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ 8 ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³. ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ ΡΡΠ·Π΄Π°Π²Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎ-Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π²Π΅. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ-Π±ΡΡΠ·ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Ρ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ: Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄
ΠΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ½Π° Π°Π»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ, Π·Π° ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ, ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ International Journal of Molecular Sciences (2021) Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π·Π΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄.
ΠΠΊΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΊΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅-prone ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π°Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΊΠ½Π΅ Π±Π΅Π»Π΅Π·ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π°, ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½Π½Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠΊΠ° Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ.
ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ: ΠΠ°ΠΊΠ²Π° Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°?
ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ΄ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π²Π°Ρ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β Π½ΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ.
| ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ | Π‘ΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ | ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ |
|---|---|---|
| Π’ΠΈΠΏ | ΠΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ | ΠΠ·Π²ΡΠ½ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈ Π²Π΅Π·ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈ |
| ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΌ | ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ | Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Π½Π΅ |
| ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈ | ΠΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ |
| ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π° Π·ΡΡΠ»ΠΎΡΡ | ΠΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ | ΠΠ±Π΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ |
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅, ΡΠ΅ ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΡΠ° Π·Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π²Π° Π½Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°: ΠΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ Π·Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠ° ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊ Π±ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»Π½ΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ.
Π Π΅Π³ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠ°Π²ΠΈ. Π ΠΠ‘ ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ° ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ°ΠΊΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°Π½ ΠΎΠΏΠΈΡ Π² Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ° Ρ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅?
ΠΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½ΠΎ Π½Π°Π½Π°ΡΡΠ½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°ΡΠ° Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ° Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠ°ΠΉΠ½Π° β ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ 30 Π΄ΠΎ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΡΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ°: ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ 2β4 ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΎΡ 4 ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Π½Π° 6β12 ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΡΠ»Π³Π°ΡΠΈΡ Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 150 β¬ ΠΈ 400 β¬ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°Π²Π»ΠΈΠ·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°ΠΊΠ²Π° Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π² ΠΠ‘, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΉ-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°.
Π§Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ Π·Π° Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°?
ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠ° ΡΠ° Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΡΠ½ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈ Π²Π΅Π·ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½Π° ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΠΈ ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ?
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ PRP β ΠΊΠΎΠ΅ Π΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄?
PRP Π΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ. ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈ, Π½ΠΎ Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ?
ΠΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ 2β4 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΎΡ 4 ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ° β ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄.
ΠΠΎΠ³Π°Ρ Π»ΠΈ Π΅ΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅?
ΠΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. ΠΠΊΠ·ΠΎΠ·ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π΅Π½ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π²Π°ΡΠΈ, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ.
ΠΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ Π² Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ? Π Π°Π·Π³Π»Π΅Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.





Share:
ΠΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ β DHT, Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
NAD+: ΠΠΎΠ΅Π½Π·ΠΈΠΌΡΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½Π°ΡΠ° Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ